5 абзацев о постановке целей

Линия жизни

Если сложно придумать цели «поглобальнее», то на мысль может натолкнуть простая техника. На бумаге поставьте две точки: одна точка это ваше рождение, вторая ваша смерть. Нарисуйте линию между этими двумя точками. Отметьте место, где вы находитесь сейчас. Поставьте таймбокс в 5 минут и подумайте над рисунком.
Результат лучше записать.

Кто заказчик?

Выполнение цели — это всегда изменение. И, прежде всего, эти изменения касаются нас. Кто заказчик этих изменений? Мы сами? Родители? Начальство? Общество? Протестировать это можно, если спросить себя:

• «Для кого мне нужно меняться?»
• «Кто обрадуется если цель достигнута?»

Булево ощущение

Ощущение от цели должно возвращать булево значение: "хочу" или "не хочу". Если "не хочу", то лучше не делать. Цели в процентах "хочу на 89 %" работают хуже.

Слишком общие цели

Цели с размытыми критериями достижения работают плохо. Например: хочу повысить коммуникабельность, хочу стать более терпимым к людям. Обычно такие цели превращаются в вялотекущую жвачку, отжирают часть памяти, внимания, сил. Результатов не приносят.

¼ цели

Поставив цель, отметьте четверть пути ее прохождения, занесите в календарь. К этому времени: оцените свои достижения. Проверьте, какие практические шаги приносят результаты, и что нужно изменить или добавить. Проверьте, достижима ли ваша цель в принципе.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru